(资料图片仅供参考)
8月23日是二十四节气中的处暑，标志着逐渐进入气象意义上的秋天。“离离暑云散，袅袅凉风起。”值此时节，人们的身体会出现哪些变化？该如何调整饮食？作息运动方面应该注意什么？专家带您了解。
记者：蔺娟
新华社音视频部制作
关键词：
(资料图片仅供参考)(资料图片仅供参考)
